Главная Статьи Lifestyle

Статьи о правильном питании

Лента статей

6 причин попробовать берёзовый сок

6 причин пить берёзовый сок. Мнение нутрициолога Но пить его можно не всем.

10 июня 2022, 21:45

Чем полезна клубника

Чем полезна клубника. Нутрициолог назвала 9 причин есть летнюю ягоду Пяти ягод будет достаточно, чтобы закрыть суточную норму витамина C.

9 июня 2022, 15:30

Как выбрать хорошую черешню

Как выбрать хорошую черешню и чем она отличается от вишни Цвет спелых ягод зависит от конкретного сорта.

8 июня 2022, 16:45

Чем заменить в питании авокадо

Чем заменить авокадо: 5 альтернатив от нутрициолога Если вам не по вкусу маслянистый фрукт, получить питательные вещества можно и из других продуктов.

7 июня 2022, 15:30

Что будет, если проглотить жвачку

Что будет, если проглотить жвачку. Рассказывает врач Жевать жвачку во время тренировок — необычная традиция, которая появилась в США. Но это небезопасно.

7 июня 2022, 10:45

Какие фрукты и овощи стоит покупать в июле

Нутрициолог назвала фрукты и овощи, которые стоит покупать в июне Сезонные варианты принесут большую пользу — их выращивают без использования химикатов.

4 июня 2022, 21:50

Врач рассказала, что можно есть при гастрите

Что можно есть, если у вас гастрит. Отвечает врач Некоторые продукты стоит ограничивать только в период обострения.

4 июня 2022, 10:35

Нутрициолог назвала 6 причин есть редиску

6 причин, почему стоит есть редиску. Рассказывает нутрициолог Она пригодится не только тем, кто хочет похудеть.

2 июня 2022, 12:30

Почему в плохую погоду хочется вредного

Врач рассказала, почему в плохую погоду хочется жирного и сладкого Это касается не только метеозависимых людей.

1 июня 2022, 19:35

Что делать, если купили незрелый авокадо

Что делать, если купили незрелое авокадо? 5 способов исправить ситуацию Заставить фрукт дозреть можно и за 2-3 минуты.

31 мая 2022, 08:45

Названы болезни, при которых нельзя пить молоко

Нутрициолог назвала болезни, при которых нельзя пить молоко В некоторых случаях лучше полностью отказаться от молочных продуктов, чтобы не навредить здоровью.

30 мая 2022, 12:00

Что будет, если полгода есть только рис

Что произойдёт с организмом, если полгода есть только рис. Эксперимент немецкого врача Создатель рисовой диеты считал, что таким образом можно вылечить множество заболеваний.

29 мая 2022, 12:35

Как приготовить полезный шоколад дома

Фото

Как приготовить полезный шоколад в домашних условиях. Пошаговый рецепт Такой десерт станет отличным дополнением к чаю, а ещё его удобно брать с собой.

28 мая 2022, 20:15

Что будет, если пить стакан молока перед сном

Что будет с организмом, если пить стакан молока перед сном каждый день Такой лайфхак будет полезен не всем.

27 мая 2022, 21:45

3 причины, почему хочется солёного

Нутрициолог рассказала, почему нам хочется солёного. 3 возможные причины Вкусовые предпочтения могут многое сказать о состоянии здоровья.

26 мая 2022, 16:30

Какая сметана полезнее: 10%, 15% или 20% жирности

Какая сметана полезнее: 10%, 15% или 20% жирности. Рассказывает нутрициолог И как выбрать качественный продукт в магазине.

25 мая 2022, 08:05

Можно ли заменить картофельный крахмал кукурузным

Какой крахмал полезнее – картофельный или кукурузный? И можно ли заменить один на другой Несмотря на похожий состав, разница всё же есть.

24 мая 2022, 14:15

Чем можно заменить разрыхлитель

Чем заменить разрыхлитель в выпечке. 3 альтернативы, которые найдутся на любой кухне А в некоторых случаях можно и вовсе обойтись без него.

23 мая 2022, 13:35

Как приготовить дома полезные роллы

Фото

Как приготовить дома полезные роллы. Даже рис варить не придётся ПП-альтернатива станет отличной закуской или лёгким перекусом.

21 мая 2022, 12:35

Как выбрать полезный завтрак. Тест

Тест

Как выбрать полезный завтрак, если привычные блюда надоели. Поможет тест «Чемпионата» Скрембл, блинчики или каша — вам больше не придётся ломать голову.

20 мая 2022, 10:45

Почему хочется рыбы. 5 неожиданных причин

Почему хочется рыбы. 5 неожиданных причин от нутрициолога За желанием съесть что-нибудь рыбное могут скрываться серьёзные проблемы.

19 мая 2022, 16:45

Как выбрать хороший авокадо

Как выбрать хороший авокадо. 5 особенностей, на которые нужно обратить внимание Из этого универсального полезного фрукта можно приготовить и закуску, и смузи, и даже десерт.

19 мая 2022, 08:30

5 фруктов и ягод, которые не стоит покупать в мае

Нутрициолог назвала 5 фруктов и ягод, которые не стоит покупать в мае Пусть и аппетитные на вид, не в сезон они могут принести больше вреда.

17 мая 2022, 13:35

7 продуктов, богатых витамином E

7 продуктов, богатых витамином E. Где его искать, рассказала нутрициолог Этот элемент предотвращает старение и ускоряет процессы восстановления.

16 мая 2022, 20:15

Предыдущая 1 … 21 22 23 24 25 26 27 … 47 Следующая

RSS