Главная Статьи Lifestyle

Статьи о саморазвитии и мотивации

Лента статей

Ситуации, в которых важно быть эгоистом

Психологи назвали 6 ситуаций, в которых стоит думать только о себе В некоторых случаях можно и нужно включать здоровый эгоизм.

15 августа 2022, 22:10

Что нужно бросить, чтобы стать счастливыми

4 вещи, которые нужно отпустить прямо сейчас, чтобы стать счастливыми Ослабить хватку бывает трудно, но очень полезно.

14 августа 2022, 21:05

Почему нельзя всегда быть счастливым

Иногда грустить полезно для здоровья. Как это работает, объяснили психологи Художники и писатели в состоянии печали создавали свои лучшие работы.

13 августа 2022, 20:05

5 вещей, которые лучше не делать, когда вам плохо

Чего лучше не делать, если у вас плохое настроение. 5 дел, которые стоит отложить на потом Некоторые из них могут испортить не только самочувствие, но и репутацию.

12 августа 2022, 11:25

9 советов от психологов, как мотивировать ребёнка

Как мотивировать ребёнка на спорт. 9 советов от психологов Историй про победы и великие преодоления может быть недостаточно.

10 августа 2022, 22:05

Стоит ли экономить и как откладывать деньги?

Экономить может быть вредно для здоровья. Психологи объяснили почему Рассказали о пяти категориях расходов, на которые не стоит жалеть денег.

10 августа 2022, 14:45

5 книг о полезных привычках

Как изменить жизнь к лучшему. 5 книг о полезных привычках Вы перестанете оправдываться и начнёте реализовывать задуманное.

8 августа 2022, 18:45

Обыденные вещи, которые мешают нам жить

Как усложнить свою жизнь. 5 обыденных вещей, которые нам мешают Иногда их легко спутать с вежливостью или хорошим воспитанием.

8 августа 2022, 16:30

Как правильно рефлексировать?

Как грамотно анализировать свою жизнь. 5 важных правил для разговора с собой Учимся общаться с самым важным человеком в вашей жизни.

5 августа 2022, 20:45

Книги, которые стоит перечитать после 30 лет

15 книг из школьной программы, которые стоит перечитать после 30 лет Психолог и сценарист рассказали, почему классическая литература никогда не стареет.

3 августа 2022, 11:15

Чего вы могли не знать о депрессии?

7 важных фактов о депрессии, которые вы могли не знать. Рассказывает психолог Настоящее заболевание вы вряд ли с чем-то спутаете.

2 августа 2022, 07:30

Что важно записывать?

5 вещей, которые важно записывать, чтобы облегчить свою жизнь Рассказываем, как вести дневник с пользой.

29 июля 2022, 13:45

Секреты красоты 57-летней Моники Беллуччи

Монике Беллуччи — 57: секреты красоты знаменитой актрисы У звезды всегда под рукой оливковое масло.

28 июля 2022, 21:45

6 полезных вещей, которые можно сделать за минуту

6 полезных вещей, которые можно сделать за минуту Для тех, кто всегда торопится.

27 июля 2022, 16:20

Как справляться с обстоятельствами

5 правил, которые помогут стать независимым от обстоятельств Эти простые навыки позволят не отходить от плана.

26 июля 2022, 13:50

Формируем новые привычки

Как правильно заводить новые привычки, чтобы не было так трудно? Спросили у психологов На самом деле, чтобы выработать полезную привычку, требуется всего лишь пять дней.

25 июля 2022, 16:20

10 вредных привычек для мозга

10 вредных привычек, которые ухудшают работу мозга И несколько лайфхаков, которые помогут это исправить.

23 июля 2022, 18:35

Как понять, что вами манипулируют, и что делать?

7 видов манипуляции и как им противостоять. Беспроигрышные психологические приёмы Рассказываем, как не попасть в ловушку абьюзера.

23 июля 2022, 16:20

Как справляться с одиночеством

Что делать, если вам неуютно наедине с собой. 8 простых решений Одиночество не менее важно для психического здоровья, чем общение с людьми.

20 июля 2022, 14:05

Почему важно говорить «я не знаю»

Почему важно научиться говорить «я не знаю». Это может пойти на пользу Нашли как минимум четыре причины запомнить эту фразу.

19 июля 2022, 21:45

Секреты идеальной формы Вина Дизеля

Вину Дизелю — 55! Как живёт и тренируется атлетичный актёр Удивительно, но звезда «Форсажа» склонен к полноте.

18 июля 2022, 21:45

Как решать конфликты отцов и детей

«Уверены, родители не поймут». 5 ситуаций, на которые у разных поколений разные мнения Психолог рассказал об эффективных способах разрешения конфликтов.

17 июля 2022, 18:45

Ошибки, которые превращают ЗОЖ в пустоту

7 способов свести пользу от здорового образа жизни к нулю Вредные советы тоже надо знать — хотя бы для того, чтобы точно понимать, как делать не стоит.

15 июля 2022, 13:45

5 книг, возвращающих желание что-то делать

5 мотивирующих книг, которые стоит прочитать, если ничего не хочется Авторы делятся хитростями, которые помогут добиться лучших результатов.

14 июля 2022, 12:45

Предыдущая 1 … 23 24 25 26 27 28 29 … 34 Следующая

RSS