Главная Статьи Lifestyle

Статьи. Мотивация

Лента статей

История тренера, который набрал 30 килограмм

Тренер специально набрал 30 килограммов, чтобы поддержать подопечную. И снова похудел Адонис Хилл не первый, кто применил такой подход.

18 декабря 2021, 18:45

Что делать, если вас раздражают продуктивные люди?

Что делать, если все вокруг говорят о спорте, а вас это раздражает? Советы тем, кто чувствует себя неловко за то, что хочет только лежать на диване.

15 декабря 2021, 07:00

13 способов сэкономить на тренировках

13 способов сэкономить на тренировках. Речь не только о сезонных акциях на абонементы Оправданий не заниматься становится ещё меньше.

9 декабря 2021, 18:35

4 звезды, которые изменились в 2021

4 знаменитости, которые в 2021 году изменились до неузнаваемости Скинуть 24 килограмма за 4 месяца или заняться здоровьем после развода — эти истории вдохновят любого.

8 декабря 2021, 16:45

Лолита: как в 58 лет похудеть на 20 килограмм

Как в 58 лет похудеть на 20 килограммов и стать новой иконой молодёжи? История Лолиты «Никаких диет не существует» — говорит певица, но в чём тогда секрет?

4 декабря 2021, 21:15

5 примет, с которыми считается даже Роналду

Во что верят спортсмены? 5 примет, с которыми считаются даже Роналду и Овечкин Одна из них обеспечила «Нью-Йорк Айлендерс» четыре Кубка Стэнли подряд.

3 декабря 2021, 16:20

Звезды, победившие анорексию

Звезды, победившие анорексию. Гага, Джоли и Бекхэм когда-то весили меньше 40 килограммов В погоне за идеальными формами девушки зашли слишком далеко, но смогли выбраться.

2 декабря 2021, 22:15

Челленджи, которые можно принять в декабре

Истории

5 вызовов, которые нужно бросить себе в декабре, чтобы круто завершить год Разобраться со старым и подготовиться к новому.

2 декабря 2021, 12:35

Кендалл Дженнер

Видео

Секрет стройности Кендалл Дженнер. Как модель поддерживает себя в форме? При том, что звезда регулярно тренируется, она терпеть не может кардио.

29 ноября 2021, 14:15

Как воспитать сразу двух чемпионов?

Эксклюзив

«Главное — ни в коем случае не ругать». Мама чемпионов — о своей роли в карьере детей Ольга Есина рассказала, как привести ребёнка к главному трофею страны в сквоше в 15 лет.

28 ноября 2021, 16:20

Как воспитать в себе маму чемпиона?

Как воспитать в себе маму чемпиона и не навредить ребёнку? Рекомендации тренера Порой путь родителей не менее сложен, чем путь спортсменов.

27 ноября 2021, 16:20

Жизнь Брюса Ли — сплошная мотивация

В чём секрет успеха Брюса Ли? Путь дракона длиной в 32 года Уже в 3 месяца он впервые снялся в кино, а в 21 год открыл собственную школу боевых искусств.

27 ноября 2021, 14:45

Как научиться принимать себя?

Как принимать себя и своё тело со всеми особенностями? 4 совета психолога Изнурять организм диетами и тренировками – не лучшая идея.

26 ноября 2021, 14:45

Эмоциональное выгорание: что это, стадии

Что такое эмоциональное выгорание? 33 признака — внутренние и внешние Недостаток мотивации может быть реальной проблемой, а не оправданием безделью.

19 июля 2024, 10:24

Как тренируется и питается Том Харди?

Как тренироваться, чтобы выглядеть как Том Харди В юности актёр даже не думал о спорте или здоровом питании.

25 ноября 2021, 14:15

Как замотивировать себя, советы редакции Lifestyle

Мотивация на спорт: как и чем вдохновляются в редакции Lifestyle Мы никогда не заставляем себя — и вам не советуем.

17 ноября 2021, 20:10

Адель рассказала, как спорт помог ей

Адель похудела на 45 кг. Спорт помог певице пережить развод Но не все поклонники оценили её изменения.

17 ноября 2021, 10:30

Секрет похудения Ребел Уилсон

Как голливудская звезда Ребел Уилсон похудела на 57 кг? Не обошлась без голодания и — неожиданно — отказа от телевизора.

16 ноября 2021, 22:45

Знаменитые мотивирующие речи тренеров в кино

3 речи тренеров из кинофильмов, которые заставят подняться с дивана и научат побеждать Именно эти монологи стали переломными моментами сюжета.

16 ноября 2021, 07:00

Как реагировать на неудобные вопросы о внешности

Как отвечать на неудобные вопросы про внешность? 4 техники, чтобы от вас отстали И почему люди вообще об этом спрашивают.

10 ноября 2021, 19:45

Секрет похудения Вешала Садчева

104-килограммовый мужчина сбросил 34 кг и кардинально изменился. История Вишала Сачдева Что делать, чтобы выглядеть так же?

10 ноября 2021, 18:35

6 способов сделать любой день лучше.

7 вещей, которые нужно сделать сегодня, чтобы гордиться собой завтра Выглядеть и чувствовать себя лучше не так-то сложно.

8 ноября 2021, 19:05

Билли-Джин Кинг — женская теннисная икона

Как рекордсменка Уимблдона боролась за права женщин в спорте Билли Джин Кинг — пример преданности принципам и любимому делу.

7 ноября 2021, 20:45

6 принципов самомотивации

Как замотивировать самого себя? 6 принципов, которые помогут справиться самостоятельно Иногда не к кому обратиться за помощью и приходится действовать в одиночку.

2 ноября 2021, 16:20

Предыдущая 1 … 24 25 26 27 28 29 30 31 32 Следующая

RSS