Главная Статьи Lifestyle

Статьи о правильном питании

Лента статей

Что ест нутрициолог на 3300 рублей в неделю

Фото

Что ест нутрициолог на 3300 рублей в неделю. Дневник питания Полезная и разнообразная еда не значит дорогая.

26 сентября 2022, 21:45

5 продуктов, которые провоцируют отёки

Нутрициолог назвала 5 продуктов, которые провоцируют отёки Их точно не стоит есть перед важным мероприятием.

26 сентября 2022, 07:30

Как выбрать вкусные и полезные груши в магазине

Как выбрать вкусные и полезные груши в магазине: советы нутрициолога Их можно есть даже тем, кто придерживается диеты.

4 октября 2024, 16:15

Почему нельзя есть свежий хлеб, объяснила врач

Кому нельзя есть свежеиспечённый хлеб и почему, рассказала врач Полностью отказываться от него стоит не всем.

23 сентября 2022, 18:35

5 простых и полезных блюд из слив

5 полезных блюд из слив, которые можно приготовить дома. Рецепты от шеф-повара Среди вариантов не только десерты.

22 сентября 2022, 16:15

5 групп продуктов, которые нужно есть после 40

5 групп продуктов, которые обязательно нужно есть после 40 Они помогут сохранить здоровье, а значит, и молодость организма.

20 сентября 2022, 12:30

Чем добирать норму белка, если вам нельзя мясо

Чем добирать норму белка, если вам нельзя мясо. 3 альтернативы от нутрициолога Рассказываем, что делать спортсменам-вегетарианцам и тем, у кого аллергия на животный белок.

19 сентября 2022, 20:05

Как приготовить полезные оладьи дома

Фото

Как приготовить полезные оладьи дома. Пошаговый рецепт с фото Они станут отличной альтернативой панкейкам и традиционным блинчикам.

17 сентября 2022, 16:20

10 продуктов, которые снижают аппетит

Нутрициолог назвала 10 продуктов, которые снижают аппетит Важно не только что вы едите, но и как вы это делаете.

16 сентября 2022, 18:35

Рецепт вкусной и полезной пастилы из яблок

Как приготовить вкусную и полезную пастилу из яблок дома. Рецепт от шеф-повара Такой десерт будет долго храниться. А ещё его удобно брать с собой для полезного перекуса.

15 сентября 2022, 13:30

Диетолог развеяла 3 неоднозначных мифа о мясе

Диетолог развеяла 3 мифа о мясе. Полностью отказываться от него необязательно Оно не такое вредное, как многие привыкли думать. Но есть нюансы.

15 сентября 2022, 10:35

Какие ягоды и фрукты нельзя замораживать

Какие ягоды и фрукты нельзя замораживать. Рассказала нутрициолог Неправильные заготовки на зиму могут быть опасны для здоровья.

8 сентября 2023, 17:45

7 простых рецептов из яблок от шеф-повара

Что приготовить из яблок без пшеничной муки. 10 простых рецептов от шеф-повара Для тех, кому надоела шарлотка, и тех, кому нельзя глютен.

5 ноября 2023, 16:04

Как сделать полезный свежевыжатый сок дома

Как сделать полезный свежевыжатый сок дома, рассказала шеф-повар Многое зависит от соковыжималки.

13 сентября 2022, 07:20

При каких болезнях лучше не есть овощи

При каких заболеваниях нельзя есть овощи. Разбираемся с гастроэнтерологом Случаи, когда, казалось бы, полезные продукты могут нанести вред организму.

11 сентября 2022, 21:45

Почему есть бургер и запивать его колой вредно

4 причины, почему запить бургер сладкой газировкой — это худшее, что вы можете сделать Хотя, что скрывать, по вкусу это идеальное сочетание.

9 сентября 2022, 10:35

Как правильно варить кукурузу

Как правильно варить кукурузу в початках. 3 простых правила Блюдо можно добавить в детский рацион или в полезное меню для взрослого.

7 сентября 2022, 18:35

Какой обед положить ребёнку в школу?

Что дать ребёнку с собой в школу. Собираем вкусный и полезный обед 5 разнообразных и простых вариантов меню для ланч-бокса.

6 сентября 2022, 13:45

Что будет если отказаться от обеда

Что будет с организмом, если регулярно пропускать обед? Рассказывает врач В этом вопросе не всё так однозначно.

6 сентября 2022, 07:30

Готовим кабачковую икру дома

Фото

Кабачковая икра как в СССР — простой и вкусный пошаговый рецепт Лакомство из детства очень просто приготовить.

4 сентября 2022, 14:15

Как правильно питаться осенью?

Что лучше всего есть осенью? Список полезных продуктов Выяснили, как перестроить организм на новый режим.

2 сентября 2022, 18:50

Поможет ли алкоголь уснуть

Что будет, если пить алкоголь в качестве снотворного. Рассказывает невролог За чувство приятного расслабления можно дорого заплатить.

1 сентября 2022, 21:45

Как сделать полезную колбасу дома?

Как приготовить полезную колбасу. Рецепт от шеф-повара Это не так сложно, как кажется на первый взгляд.

1 сентября 2022, 15:30

Какие привычные продукты на самом деле вредны

5 вредных продуктов, которые есть на кухне почти у каждого. От них лучше избавиться Многие употребляют их ежедневно. А зря.

31 августа 2022, 16:50

Предыдущая 1 … 17 18 19 20 21 22 23 … 47 Следующая

RSS